Qual è il ruolo del Sistema Nervoso Autonomo nel regolare la risposta allo stress e come lo yoga ci può aiutare a stabilire un contatto con la nostra parte inconscia? Quattro seminari tra neurofisiologia, pratica yogica e Medicina Tradizionale Cinese.
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Tra āsana e prāṇāyāma: liberare ed espandere il respiro nella pratica corporea
Stabile e comoda la posizione, sottile e prolungato il respiro: 9 lezioni online per liberare ed espandere il respiro nelle posizioni yogiche, a partire dal 27 aprile.
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