Dal 14 gennaio, 5 giovedì alle 11.00 su Zoom Cinque incontri di yoga dedicati alla consapevolezza corporea e posturale nel post-parto giocando con il bimbo, per inserire nella quotidianità gesti che coinvolgano correttamente pavimento pelvico e addome, imparando brevi sequenze per rimettersi in forma. Le lezioni si terranno su Zoom dalle 11.00 alle 12.00 nelle […]
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YOGASANA 2021: anatomia biomeccanica terapia
Un nuovo ciclo di seminari online di approfondimento sullo yoga. Parola d’ordine: autonomia. Essere in grado di percepire da soli cosa il proprio corpo può fare, di esplorarlo e di viverlo come strumento di conoscenza del mondo, rispettando l’enigma della sua unicità. Per questo abbiamo pensato a sei nuovi temi il più possibile universali, sei […]
LeggiYogasana: anatomia biomeccanica terapia
Conoscere e curare il corpo attraverso la pratica degli asana. Stage in 6 seminari in presenza e online. Settembre-novembre 2020
LeggiI nuovi corsi in sala
Con il mese di giugno Zénon ritorna pienamente operativo, con corsi in sala e nuovi orari per i corsi collettivi. A richiesta, sono ancora disponibili i corsi di yoga e di yoga in gravidanza su Zoom.
LeggiYoga in Quarantena: i corsi di Zénon vanno online
I corsi di yoga e di yoga in gravidanza proseguono via internet con: lezioni interattive su Zoom, sia collettive sia individuali. Se hai problemi di orari o se la connessione non ti permette di collegarti, a richiesta puoi anche ricevere lezioni registrate settimanali.
LeggiChe cos’è la meditazione?
Evento rimandato a data da destinarsi
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