Lo Yoga all’improvviso: serata a ingresso libero
Serata di Yoga, Qi Gong e mantra con accompagnamento musicale. Giovedì 10 maggio 2018 ore 19:00
Zénon | Yoga e Qi Gong 
Zénon è un’associazione dedicata allo Yoga, alle Pratiche di Lunga Vita (Tai Chi Chuan, Qi Gong) e alle tecniche di meditazione dalle tradizioni indo-tibetana e taoista.
La sede di Zénon si trova a Novara in corso XXIII Marzo al n. 17.
La sede di Zénon si trova a Novara in corso XXIII Marzo al n. 17.
I CORSI
Yoga e pranayama
Yoga in Gravidanza
Qi Gong e Taijiquan
Functional Training
Eventi
Che cos’è Zénon
Zénon è una cooperativa sportiva dilettantistica nata nell’autunno del 2014 a Novara.
Lo scopo di Zénon è di far entrare in contatto profondo le persone con le discipline e le filosofie dello Yoga, del Tai Chi Chuan e delle tecniche di meditazione, ma sopratutto permettere loro di crescere attraverso di esse, con un approccio moderno ma rigoroso, che faccia emergere l’essenza degli insegnamenti e renderli applicabili nella vita contemporanea.
Dal blog
Perché dovremmo bruciare i tappetini da Yoga
A dire il vero, nel titolo ho esagerato. Non ho nessuna intenzione di lanciare una fatwa nei confronti dei tappetini da yoga, anche se personalmente ne faccio spesso e volentieri a meno (ma è una mia abitudine che non intendo imporre a nessuno). Chiariamo quindi fin da subito che mettere qualcosa sotto il proprio corpo […]
Se nello yoga cerchi l’onnipotenza
Da sempre, lo yoga è associato al conseguimento di poteri straordinari, e al pericolo di lasciarsi irretire da quanto conseguito. Miracoli e manie di onnipotenza attraversano lo yoga tradizionale e quello moderno, manifestandosi oggi nel mito della perfezione del corpo, della salute e del potere personale.
Lo Yoga all’improvviso: serata a ingresso libero
Serata di Yoga, Qi Gong e mantra con accompagnamento musicale. Giovedì 10 maggio 2018 ore 19:00
Pranayama, questo sconosciuto
L’inalazione e l’esalazione sono più o meno delle sovrapposizioni a ciò che è costante. Perciò il silenzio, l’intervallo dopo l’espirazione, non è assenza di attività, ma assenza di funzione. È presenza. All’inizio, la nostra attenzione è focalizzata sull’atto di inspirare e di espirare. Ma poi arriva un momento in cui diventiamo indifferenti all’inspiro e all’espiro. […]
Non saper respirare
di Ovvero come ho smesso di respirare il giorno in cui sono entrato per la prima volta in una scuola di yoga. _______ Vorrei che, alla fine di questo articolo, il suo titolo non suoni più come un rimprovero, a differenza di quanto possa sembrare. Non intendo insomma somministrare la solita ramanzina su quanto respiriamo male, […]
La vita ultraspirituale degli Yogi su Instagram
Esistono ancora Yogi che non si mostrano sulla pubblica piazza in una posizione? Sì, naturalmente esistono, a contraddire la regola che se qualcosa non si esibisce, non è mai accaduto.