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Zénon | Yoga e Qi Gong

Zénon | Yoga e Qi Gong

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Corsi e orari 2020-21


Eventi in corso

Prāṇāyāma: dal respiro all’arresto della mente

Zénon
13 Febbraio 2021

Stage pratico in sei seminari, online. Marzo-maggio 2021.

Vai all'evento Prāṇāyāma: dal respiro all’arresto della mente

YOGASANA 2021: anatomia biomeccanica terapia

Zénon
9 Dicembre 2020

Un nuovo ciclo di seminari online di approfondimento sullo yoga. Parola d’ordine: autonomia. Essere in grado di percepire da soli cosa il proprio corpo può fare, di esplorarlo e di viverlo come strumento di conoscenza del mondo, rispettando l’enigma della sua unicità. Per questo abbiamo pensato a sei nuovi temi il più possibile universali, sei…

Vai all'evento YOGASANA 2021: anatomia biomeccanica terapia

Di seguito trovi i corsi collettivi di Yoga, Yoga in Gravidanza, Taijiquan e Qi Gong, Meditazione e Functional Training che si tengono nella nostra sede di Corso XXIII marzo n.17 a Novara. Clicca sul corso nella tabella per approfondire la disciplina.


Yoga

A seguito del DPCM del 20/10/2020 tutte le lezioni si svolgono su Zoom.

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LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Yoga
Zoom
10.00
11.00
Yoga
Zoom
10.00
11.00
Yoga
Zoom
13.00
14.00
Yoga
Zoom
13.00
14.00
Yoga
Zoom
13.00
14.00
Yoga
Zoom
18.00
19.00
Respirazione
Zoom
18.00
19.00
Yoga
Zoom
18.30
19.30

Tandava
Zoom
19.40
20.40
Meditazione
Zoom
18.00
19.00
Yoga
Zoom
19.10
20.10
Yoga
Zoom
19.10
20.10

Lunedì

  • Yoga Zoom
    13.00 - 14.00
  • Yoga Zoom
    18.00 - 19.00
  • Yoga Zoom
    19.10 - 20.10

Martedì

  • Yoga Zoom
    13.00 - 14.00
  • Respirazione Zoom
    18.00 - 19.00

Mercoledì

  • Yoga Zoom
    10.00 - 11.00
  • Yoga Zoom
    18.30 - 19.30
  • Tandava Zoom
    19.40 - 20.40

Giovedì

  • Yoga Zoom
    13.00 - 14.00

Venerdì

  • Meditazione Zoom
    18.00 - 19.00
  • Yoga Zoom
    19.10 - 20.10

Sabato

  • Yoga Zoom
    10.00 - 11.00
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Meditazione
Zoom
18.00
19.00

Venerdì

  • Meditazione Zoom
    18.00 - 19.00
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Yoga
Zoom
10.00
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Yoga
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10.00
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Yoga
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Yoga
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19.10
20.10
Yoga
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19.10
20.10

Lunedì

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Martedì

  • Yoga Zoom
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Mercoledì

  • Yoga Zoom
    10.00 - 11.00
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Giovedì

  • Yoga Zoom
    13.00 - 14.00

Venerdì

  • Yoga Zoom
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Sabato

  • Yoga Zoom
    10.00 - 11.00
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Respirazione
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19.00

Martedì

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Tandava
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19.40
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Mercoledì

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Yoga in Gravidanza e Post parto

A seguito del DPCM del 20/10/2020 tutte le lezioni si svolgono su Zoom.

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LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Yoga in Gravidanza
18.00
19.00
Yoga in Gravidanza
Zoom
18.00
19.00

Lunedì

  • Yoga in Gravidanza
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Giovedì

  • Yoga in Gravidanza
    18.00 - 19.00
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Yoga in Gravidanza
18.00
19.00
Yoga in Gravidanza
Zoom
18.00
19.00

Lunedì

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Giovedì

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    18.00 - 19.00
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Qi Gong e Taijiquan

A seguito del DPCM del 24/10/2020 le lezioni si svolgono su Zoom.

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    • Qi Gong/Taijiquan
    • Taijiquan equilibrio
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  • Qi Gong/Taijiquan
  • Taijiquan equilibrio
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Taijiquan equilibrio
09.00
10.00
Qi Gong/Taijiquan
19.00
20.00

Martedì

  • Qi Gong/Taijiquan
    19.00 - 20.00

Giovedì

  • Taijiquan equilibrio
    09.00 - 10.00
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Qi Gong/Taijiquan
19.00
20.00

Martedì

  • Qi Gong/Taijiquan
    19.00 - 20.00
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Taijiquan equilibrio
09.00
10.00

Giovedì

  • Taijiquan equilibrio
    09.00 - 10.00
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Functional Training

Lezioni sospese a seguito del DPCM del 24/10/2020

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    • Functional Training
    • Ginnastica funzionale adattata
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  • Ginnastica funzionale adattata
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Ginnastica funzionale adattata
09.00
10.00
Ginnastica funzionale adattata
09.30
10.30
Functional Training
17.30
18.30
Functional Training
18.00
19.00
Functional Training
18.00
19.00
Functional Training
18.30
19.30
Functional Training
19.00
20.00
Functional Training
20.00
21.00

Lunedì

  • Functional Training
    18.00 - 19.00
  • Functional Training
    20.00 - 21.00

Mercoledì

  • Ginnastica funzionale adattata
    09.30 - 10.30
  • Functional Training
    18.00 - 19.00
  • Functional Training
    19.00 - 20.00

Venerdì

  • Ginnastica funzionale adattata
    09.00 - 10.00
  • Functional Training
    17.30 - 18.30
  • Functional Training
    18.30 - 19.30
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Functional Training
17.30
18.30
Functional Training
18.00
19.00
Functional Training
18.00
19.00
Functional Training
18.30
19.30
Functional Training
19.00
20.00
Functional Training
20.00
21.00

Lunedì

  • Functional Training
    18.00 - 19.00
  • Functional Training
    20.00 - 21.00

Mercoledì

  • Functional Training
    18.00 - 19.00
  • Functional Training
    19.00 - 20.00

Venerdì

  • Functional Training
    17.30 - 18.30
  • Functional Training
    18.30 - 19.30
LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Ginnastica funzionale adattata
09.00
10.00
Ginnastica funzionale adattata
09.30
10.30

Mercoledì

  • Ginnastica funzionale adattata
    09.30 - 10.30

Venerdì

  • Ginnastica funzionale adattata
    09.00 - 10.00
No events available!

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