Corsi e orari 2020 | Zénon

Di seguito trovi i corsi collettivi di Yoga, Yoga in Gravidanza, Tai Chi e Qi Gong, Meditazione e Functional Training che si tengono nella nostra sede di Corso XXIII marzo n.17 a Novara. Clicca sul corso nella tabella per approfondire la disciplina.

Yoga

Corso attivo durante l’estate

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
	Yoga In sala 10.00 11.00		Respirazione Zoom 10.00 11.00		Yoga Zoom 10.00 11.00
Yoga In sala 13.00 14.00			Yoga In sala 13.00 14.00
	Respirazione In sala 15.30 16.30
	Respirazione In sala 15.30 16.30
Yoga In sala/Zoom 18.00 19.00		Yoga Zoom 18.00 19.00		Yoga Zoom 18.00 19.00
Meditazione 19.00 20.00 Yoga In sala 19.10 20.10		Tandava In sala 19.10 19.10	Yoga In sala 19.15 20.15
Meditazione 19.00 20.00 Yoga In sala 19.10 20.10			Yoga In sala 19.15 20.15

Lunedì

Yoga In sala
13.00 - 14.00
Yoga In sala/Zoom
18.00 - 19.00
Meditazione
19.00 - 20.00
Yoga In sala
19.10 - 20.10

Martedì

Yoga In sala
10.00 - 11.00
Respirazione In sala
15.30 - 16.30

Mercoledì

Yoga Zoom
18.00 - 19.00
Tandava In sala
19.10 - 19.10

Giovedì

Respirazione Zoom
10.00 - 11.00
Yoga In sala
13.00 - 14.00
Yoga In sala
19.15 - 20.15

Venerdì

Yoga Zoom
18.00 - 19.00

Sabato

Yoga Zoom
10.00 - 11.00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
Meditazione 19.00 20.00

Lunedì

Meditazione
19.00 - 20.00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
	Yoga In sala 10.00 11.00				Yoga Zoom 10.00 11.00
Yoga In sala 13.00 14.00			Yoga In sala 13.00 14.00
Yoga In sala/Zoom 18.00 19.00		Yoga Zoom 18.00 19.00		Yoga Zoom 18.00 19.00
Yoga In sala 19.10 20.10			Yoga In sala 19.15 20.15
Yoga In sala 19.10 20.10			Yoga In sala 19.15 20.15

Lunedì

Yoga In sala
13.00 - 14.00
Yoga In sala/Zoom
18.00 - 19.00
Yoga In sala
19.10 - 20.10

Martedì

Yoga In sala
10.00 - 11.00

Mercoledì

Yoga Zoom
18.00 - 19.00

Giovedì

Yoga In sala
13.00 - 14.00
Yoga In sala
19.15 - 20.15

Venerdì

Yoga Zoom
18.00 - 19.00

Sabato

Yoga Zoom
10.00 - 11.00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
			Respirazione Zoom 10.00 11.00
	Respirazione In sala 15.30 16.30
	Respirazione In sala 15.30 16.30

Martedì

Respirazione In sala
15.30 - 16.30

Giovedì

Respirazione Zoom
10.00 - 11.00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
		Tandava In sala 19.10 19.10

Mercoledì

Tandava In sala
19.10 - 19.10

No events available!

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Yoga in Gravidanza e Post parto

Corso attivo durante l’estate

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
					Yoga in Gravidanza 12.00 13.30
					Yoga in Gravidanza 12.00 13.30
			Yoga in Gravidanza 18.00 19.00

Giovedì

Yoga in Gravidanza
18.00 - 19.00

Sabato

Yoga in Gravidanza
12.00 - 13.30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
					Yoga in Gravidanza 12.00 13.30
					Yoga in Gravidanza 12.00 13.30
			Yoga in Gravidanza 18.00 19.00

Giovedì

Yoga in Gravidanza
18.00 - 19.00

Sabato

Yoga in Gravidanza
12.00 - 13.30

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Qi Gong e Taijiquan

Il corso riprenderà martedì 1 settembre.

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
	Qi Gong/Taijiquan 19.00 20.30
	Qi Gong/Taijiquan 19.00 20.30

Martedì

Qi Gong/Taijiquan
19.00 - 20.30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
	Qi Gong/Taijiquan 19.00 20.30
	Qi Gong/Taijiquan 19.00 20.30

Martedì

Qi Gong/Taijiquan
19.00 - 20.30

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Functional Training

Corso attivo durante l’estate

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Venerdì
			Ginnastica funzionale adattata 09.00 10.00
		Ginnastica funzionale adattata 09.30 10.30	Ginnastica funzionale adattata 09.00 10.00
		Ginnastica funzionale adattata 09.30 10.30
			Functional Training 17.30 18.30
	Functional Training 18.00 19.00		Functional Training 17.30 18.30
Functional Training 18.30 19.30	Functional Training 18.00 19.00		Functional Training 18.30 19.30
Functional Training 18.30 19.30		Functional Training 19.00 20.00	Functional Training 18.30 19.30
Functional Training 19.30 20.30		Functional Training 19.00 20.00
Functional Training 19.30 20.30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Venerdì
			Functional Training 17.30 18.30
	Functional Training 18.00 19.00		Functional Training 17.30 18.30
Functional Training 18.30 19.30	Functional Training 18.00 19.00		Functional Training 18.30 19.30
Functional Training 18.30 19.30		Functional Training 19.00 20.00	Functional Training 18.30 19.30
Functional Training 19.30 20.30		Functional Training 19.00 20.00
Functional Training 19.30 20.30

Lunedì

Functional Training
18.30 - 19.30
Functional Training
19.30 - 20.30

Martedì

Functional Training
18.00 - 19.00

Mercoledì

Functional Training
19.00 - 20.00

Venerdì

Functional Training
17.30 - 18.30
Functional Training
18.30 - 19.30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
				Ginnastica funzionale adattata 09.00 10.00
		Ginnastica funzionale adattata 09.30 10.30		Ginnastica funzionale adattata 09.00 10.00
		Ginnastica funzionale adattata 09.30 10.30

Mercoledì

Ginnastica funzionale adattata
09.30 - 10.30

Venerdì

Ginnastica funzionale adattata
09.00 - 10.00

No events available!

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Per prenotare una lezione di prova e per informazioni, puoi contattarci al 3492462987

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