Incontri di studio e approfondimento.
Un percorso guidato per esplorare e rileggere il femminile attraverso pratiche di Yoga e Qi Gong. Ricercheremo un equilibrio posturale ed interiore per poter lasciar emergere ciò che naturalmente è celato nella donna, passando attraverso la percezione del piano perineale e la scoperta dell’energia Yin che ci caratterizza.
La proposta nasce dalla collaborazione tra Erika Pizzo (insegnate di Yoga) e Fabiana Signorotti (Medico Chirurgo, esperta di Medicina Cinese e Agopuntura)
Il programma e le date
Orari di ogni incontro: dalle 19.15 alle 20.45
Gli incontri saranno registrati: i video resteranno online, a disposizione delle iscritte, per un mese.
Giovedì 9 Novembre
Pavimento pelvico: percezione corporea – Lezione pratica con Erika Pizzo.
Giovedì 14 Dicembre
Camminare nel mondo: percezione pelvica nella postura eretta – Lezione pratica con Erika Pizzo.
Yogasana 9: Corpo Coscienza Desiderio
Settembre-novembre 2024. Senza corpo e senza desiderio non c’è salvezza: sette contributi per rivalutare l’originaria natura contemplativa dello yoga senza rinunciare alla pratica corporea, tra Yoga tantrico delle origini e Yoga contemporaneo, anatomo-fisiologia e neuroscienze, Medicina Tradizionale Cinese e pratiche Taoiste di Lunga Vita.
Giovedì 11 Gennaio
Saluto alla Luna nuova: sequenza yoga – Lezione pratica con Erika Pizzo.
Giovedì 15 Febbraio
Conoscere per conoscersi: il femminile nella medicina tradizionale cinese – Lezione teorico pratica con Fabiana Signorotti.
Giovedì 14 Marzo
Conoscere per conoscersi: donna ed emozioni nella medicina tradizionale cinese – Lezione teorico pratica con Fabiana Signorotti.
Giovedì 11 Aprile
Il suono come mezzo d’espressione: dare voce al proprio ventre – Lezione pratica con Erika Pizzo.
Giovedì 9 Maggio
Rilassamento profondo: abbandono del corpo e della mente – Lezione pratica con Erika Pizzo.
I docenti
Erika Pizzo
Insegnante di Yoga specializzata in gravidanza e post parto e allenamento funzionale presso Zénon.
Fabiana Signorotti
Medico Chirurgo, esperta di Medicina Cinese e Agopuntura, insegnante di Qi Gong.
COSTO dei 7 incontri:
Per le iscrizioni che avverranno entro il 15 Ottobre il prezzo è agevolato a 160€.
Dopo tale data il costo sarà di 200€.
Desideri maggiori informazioni o vuoi iscriverti?
Puoi chiamarci al 3477956666 o scriverci su Whatsapp
…oppure puoi scriverci col modulo qui sotto. Ti risponderemo al più presto.
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