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Zénon | Yoga e Qi Gong

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Che cos’è la meditazione?

20 Febbraio 2020 di Zénon

Evento rimandato a data da destinarsi

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Gita in Val Grande con pratica di Yoga e Qi Gong nella natura

15 Giugno 2018 di Zénon

Domenica 24 giugno (in caso di maltempo domenica 1 luglio)

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Yoga in gravidanza e Respiro sonoro

9 Aprile 2018 di Zénon

Che il respiro sia fondamentale per l’intera gravidanza e per affrontare al meglio travaglio e parto è un fatto ormai assodato, ma lasciare l’espiro libero di fluire non è così semplice in momenti in cui emozioni e sensazioni fisiche intense la fanno da padrone. Prendere consapevolezza del proprio respiro è un modo per focalizzare l’attenzione […]

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Archiviato in: eventi, eventi conclusi Contrassegnato con: yoga in gravidanza

Yoga: Respiro: Prāṇāyāma

17 Ottobre 2017 di Zénon

Giornata di formazione sul respiro e sul prāṇāyāma nello Yoga. Domenica 19 novembre 2017.

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Lo Yoga all’improvviso: serata a ingresso libero

21 Settembre 2017 di Zénon

Serata di Yoga, Qi Gong e mantra con accompagnamento musicale. Giovedì 28 settembre 2017 ore 19:00

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Lo Yoga all’improvviso

14 Giugno 2017 di Zénon

Serata di Yoga, Qi Gong e mantra con accompagnamento musicale. Giovedì 22 giugno ore 19:00

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