Zénon | Yoga e Qi Gong

Zénon

Sessione di meditazione: aprirsi ai sensi, tornare al silenzio

Giovedì 19 novembre ore 18.00 su Zoom

Guarda deh lo stupefacente comportamento della mente! Della mente, dico, che colla rinuncia si afferra agli oggetti, e coll’afferrarli, ci rinuncia e li abbandona!

Bhagavad Gita (con commento di Abhinavagupta), II, stanza di riassunto

Spesso considerate come fonte di distrazione, le percezioni sensoriali sono in realtà indizi attraverso cui possiamo risalire al silenzio a cui naturalmente apparteniamo.

In questa sessione speciale di meditazione che si terrà su Zoom giovedì 19 novembre dalle ore 18.00 alle ore 19.00, impareremo ad approfondire e ampliare l’ascolto per perderci in territori meditativi attraverso un’attenzione che non esclude nulla, e per questo è veramente libera.

I posti sono limitati. Il contributo di partecipazione è di 15€: la prenotazione è da considerarsi effettiva al pagamento della quota.

Per iscriverti o per chiedere informazioni, puoi contattarci su Whatsapp oppure compilando il modulo qui sotto.

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I nuovi corsi in sala

Con il mese di giugno Zénon ritorna pienamente operativo, con corsi in sala e nuovi orari per i corsi collettivi. A richiesta, sono ancora disponibili i corsi di yoga e di yoga in gravidanza su Zoom.

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Yoga in Quarantena: i corsi di Zénon vanno online

A seguito dell’emergenza COVID-19, i corsi di yoga e di yoga in gravidanza proseguono via internet con:

  • lezioni interattive su Zoom, sia collettive sia individuali.
  • Se hai problemi di orari o se la connessione non ti permette di collegarti, a richiesta puoi anche ricevere lezioni registrate settimanali.

Di seguito trovi gli orari delle lezioni collettive su Zoom.

Per lezioni di prova e per altre informazioni, ti invitiamo a contattarci anche se non trovi un orario al tuo caso, perché il palinsesto è soggetto a variazioni a seconda delle richieste e dell’evolversi della situazione.

Di seguito trovi gli orari delle lezioni collettive su Zoom.

Per lezioni di prova e per altre informazioni, ti invitiamo a contattarci anche se non trovi un orario al tuo caso, perché il palinsesto è soggetto a variazioni a seconda delle richieste e dell’evolversi della situazione.

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Che cos’è la meditazione?

Abbiamo sentito un gran parlare di meditazione, ma ne usciamo con le idee confuse.

Sappiamo che ha a che fare con il silenzio e la calma della mente, ma anche che richiede molta pazienza.
Probabilmente, ci hanno detto che ha a che vedere con la concentrazione, ma anche con il rilassamento.
Sappiamo che la meditazione ha radici antiche, però richiede di prestare attenzione a quello che succede in questo momento.
Forse sappiamo anche che meditare significa non fare niente, o niente di speciale. E allora cosa c’è da imparare, e perché – almeno dicono – ci sono tanti tipi di meditazione?

L’evento è rimandato a data da destinarsi.

 

Per partecipare

L’ingresso è libero, su prenotazione al 3492462987 oppure compilando il modulo qui sotto.

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Portare i bimbi in fascia: incontro informativo

Come mettere d’accordo la comodità della mamma e del bambino.
Incontro informativo gratuito per scoprire i benefici e le opportunità del portare i bambini in sicurezza.
Non vengono insegnate legature, ma vengono illustrate differenti tipologie di supporto.

Con Chiara Lo Nardo, consulente del portare.

Per partecipare

La prenotazione è obbligatoria. Per qualsiasi informazione, ci puoi scrivere usando il modulo qui sotto oppure chiamando il 3477956666. Grazie!

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