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Zénon

Yoga e gravidanza: quando e perché incominciare?

11 Marzo 2016 Zénon

Quando iniziare, ma soprattutto perché iniziare? È necessario interrompere durante i primi tre mesi? Quali sono i benefici e le limitazioni?

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Nello Yoga non ci sono clienti. E l’allievo non ha sempre ragione

8 Febbraio 2016 Zénon

Ovvero perché non tutti devono per forza dedicarsi allo Yoga (o al Tai Chi, o al Qi Gong), perché nessun luogo di insegnamento può essere adatto a tutti e perché anche gli insegnanti devono imparare a dire qualche volta di no, per il bene stesso degli allievi.  Non è un paese per turisti Approcciamo il discorso […]

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Canto Armonico/Presenza Armonica: tre brani e una spiegazione

17 Novembre 2015 Zénon

Pubblichiamo con piacere due estratti audio dal seminario di Canto Armonico – Presenza Armonica tenuto da Roberto Cerri il 15 novembre 2015, che riteniamo rappresentativi del lavoro svolto e del tipo di Canto Armonico proposto da Roberto.

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Lo Yoga, in gravidanza

11 Marzo 2015 Zénon

Nelle immagini che seguono, Erika ed Elisa sono circa all’ottavo mese di gravidanza. Delle due future madri, una aveva già una buona esperienza di Yoga, mentre l’altra ha deciso di iniziare proprio durante questo periodo. Entrambe ci hanno gentilmente concesso di fissare l’esperienza che hanno voluto fare con noi. Non vogliamo aggiungere molte parole, e lasciar parlare […]

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Codex Seraphinianus

5 Novembre 2014 Zénon

La prima edizione del Codex Seraphinianus vede la luce nel 1981 grazie a Luigi Serafini, eclettico architetto romano con una spiccata vena artistica. Da iniziale libro semisconociuto e semi-clandestino (pare che le prime copie andarono a ruba e poi per molto tempo fu difficile reperirlo), questa opera ha visto diverse edizioni e, da appannaggio di pochi, […]

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La sofferenza

6 Giugno 2014 Zénon

E allora, senza solide fondamenta, tutto è andato in frantumi. La falsa ebbrezza, quanto è durata? Dipende. Se siete rotte al dolore, se avete coraggio, volontà orgoglio, queste false virtù tanto elogiate, avete stretto i denti E avete resistito. E, per un momento, avete creduto di esserci arrivate. Talvolta, ahimè, si tiene duro così, per […]

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