eventi conclusi

Aprirsi ai sensi, tornare al silenzio

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Altre tre sessioni di meditazione su Zoom 3, 10, 17 dicembre

Guarda deh lo stupefacente comportamento della mente! Della mente, dico, che colla rinuncia si afferra agli oggetti, e coll’afferrarli, ci rinuncia e li abbandona!

Bhagavad Gita (con commento di Abhinavagupta), II, stanza di riassunto

Spesso considerate come fonte di distrazione, le percezioni sensoriali sono in anche gli indizi attraverso cui possiamo risalire al silenzio a cui naturalmente apparteniamo.

In queste tre sessioni speciali di meditazione che si terranno su Zoom impareremo ad approfondire l’ascolto attraverso un’attenzione che non esclude e non si aggrappa a nulla, e per questo è veramente libera.

Le date sono:

  • giovedì 3 dicembre ore 18.00
  • giovedì 10 dicembre ore 18.00
  • giovedì 17 dicembre ore 18.00

Ogni sessione durerà circa 70 minuti, e comprende la pratica meditativa e uno spazio per domande e risposte.

I posti sono limitati. Il contributo di partecipazione è di 55€ (tessera associativa inclusa): la prenotazione è da considerarsi effettiva al pagamento della quota.

In caso di assenza, gli iscritti potranno ottenere la registrazione della sessione.

Per iscriverti o per chiedere informazioni, puoi contattarci su Whatsapp oppure compilando il modulo qui sotto.

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Sessione di meditazione: aprirsi ai sensi, tornare al silenzio

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Giovedì 19 novembre ore 18.00 su Zoom

Guarda deh lo stupefacente comportamento della mente! Della mente, dico, che colla rinuncia si afferra agli oggetti, e coll’afferrarli, ci rinuncia e li abbandona!

Bhagavad Gita (con commento di Abhinavagupta), II, stanza di riassunto

Spesso considerate come fonte di distrazione, le percezioni sensoriali sono in realtà indizi attraverso cui possiamo risalire al silenzio a cui naturalmente apparteniamo.

In questa sessione speciale di meditazione che si terrà su Zoom giovedì 19 novembre dalle ore 18.00 alle ore 19.00, impareremo ad approfondire e ampliare l’ascolto per perderci in territori meditativi attraverso un’attenzione che non esclude nulla, e per questo è veramente libera.

I posti sono limitati. Il contributo di partecipazione è di 15€: la prenotazione è da considerarsi effettiva al pagamento della quota.

Per iscriverti o per chiedere informazioni, puoi contattarci su Whatsapp oppure compilando il modulo qui sotto.

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Yoga in Quarantena: i corsi di Zénon vanno online

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A seguito dell’emergenza COVID-19, i corsi di yoga e di yoga in gravidanza proseguono via internet con:

  • lezioni interattive su Zoom, sia collettive sia individuali.
  • Se hai problemi di orari o se la connessione non ti permette di collegarti, a richiesta puoi anche ricevere lezioni registrate settimanali.

Di seguito trovi gli orari delle lezioni collettive su Zoom.

Per lezioni di prova e per altre informazioni, ti invitiamo a contattarci anche se non trovi un orario al tuo caso, perché il palinsesto è soggetto a variazioni a seconda delle richieste e dell’evolversi della situazione.

Di seguito trovi gli orari delle lezioni collettive su Zoom.

Per lezioni di prova e per altre informazioni, ti invitiamo a contattarci anche se non trovi un orario al tuo caso, perché il palinsesto è soggetto a variazioni a seconda delle richieste e dell’evolversi della situazione.

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Che cos’è la meditazione?

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Abbiamo sentito un gran parlare di meditazione, ma ne usciamo con le idee confuse.

Sappiamo che ha a che fare con il silenzio e la calma della mente, ma anche che richiede molta pazienza.
Probabilmente, ci hanno detto che ha a che vedere con la concentrazione, ma anche con il rilassamento.
Sappiamo che la meditazione ha radici antiche, però richiede di prestare attenzione a quello che succede in questo momento.
Forse sappiamo anche che meditare significa non fare niente, o niente di speciale. E allora cosa c’è da imparare, e perché – almeno dicono – ci sono tanti tipi di meditazione?

L’evento è rimandato a data da destinarsi.

 

Per partecipare

L’ingresso è libero, su prenotazione al 3492462987 oppure compilando il modulo qui sotto.

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