Il 18 e il 22 maggio abbiamo partecipato (con Marco Invernizzi ed Erika Pizzo, ospiti del prof. Claudio Molinari), al seminario “Lo Yoga in Gravidanza: tra corpo e respiro, un percorso per aiutare la donna a scoprire la sua innata capacità di partorire” presso il Corso di Studio in Ostetricia dell’Università del Piemonte Orientale. È […]
LeggiExercise is medicine: maggio-giugno 2019
L’esercizio fisico applicato alle più comuni patologie. Stage teorico e pratico con il dott. Marco Invernizzi. Nuova edizione maggio-giugno 2019 a Novara.
LeggiLo Yoga all’improvviso: serata a ingresso libero
Serata di Yoga, Qi Gong e mantra con accompagnamento musicale. Giovedì 10 maggio 2018 ore 19:00
LeggiLo Yoga all’improvviso: serata a ingresso libero
Serata di Yoga, Qi Gong e mantra con accompagnamento musicale. Giovedì 10 maggio 2018 ore 19:00
LeggiYoga in gravidanza e Respiro sonoro
Che il respiro sia fondamentale per l’intera gravidanza e per affrontare al meglio travaglio e parto è un fatto ormai assodato, ma lasciare l’espiro libero di fluire non è così semplice in momenti in cui emozioni e sensazioni fisiche intense la fanno da padrone. Prendere consapevolezza del proprio respiro è un modo per focalizzare l’attenzione […]
LeggiYoga: Spazio: Silenzio
Guarda una tazza o un recipiente senza vederne le pareti o la materia. In breve tempo, prendi coscienza dello spazio. Vijnabhairava Tantra, 59 La pratica dello Yoga rischia spesso di trasformarsi in una lotta contro sé stessi, inseguendo l’idea di dover conquistare qualcosa: una posizione, un movimento sinuoso, il controllo del respiro o della mente. […]
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