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yoga infortuni

Perché ci infortuniamo facendo yoga? (Ovvero la dimenticata arte di conservarsi)

5 Agosto 2024 Francesco Vignotto

Certo, fatalità, distrazione e patologie pregresse sono dietro l’angolo, ma a leggere degli infortuni più frequenti che capitano ai praticanti di yoga, si rimane stupefatti per la prevedibilità delle cause, che spesso possono ridursi alla co-occorrenza di due fattori: superamento dei limiti fisiologici e ripetizione nel tempo.

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