Giovedì 26 gennaio alle ore 20:00 presso Zénon in via XXIII marzo 1849, 17 a Novara terremo una serata dedicata al mantra OM, tra canto e meditazione, con una introduzione su respiro e ascolto del suono.
È richiesto un contributo di partecipazione di 15€.
Per informazioni o per partecipare, contattaci pure con questo modulo.
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Primo incontro del 2017 con la Danzaterapia. Un pomeriggio dedicato all’espressività corporea secondo il metodo di Maria Fux con l’insegnante Alessandra Onnis.
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Lo Yoga e le Pratiche di Lunga Vita (Qi Gong e Daoyin) sono due delle principali discipline insegnate qui a Zénon e corrispondo a due approcci che solitamente vengono percepiti come profondamente diversi, a tratti quasi opposti: da un lato quello più vigoroso dello yoga di tradizione indiana, che mira alla stabilità e all’immobilità nella posizione e nel respiro; dall’altro quello più circolare e mobile, che asseconda il continuo fluire della realtà, del Qi Gong e della tradizione taoista.
In realtà, proprio come nel simbolo di Yin e Yang nella tradizione cinese, è possibile cogliere un seme del bianco proprio nel culmine del nero e viceversa. E assecondare questa danza di apparenti opposti è uno dei modi migliori per coglierne l’unità essenziale che fa loro da sfondo. Per questo, amiamo spesso ibridare queste due discipline, tra cui troviamo non pochi punti di contatto e un obiettivo comune.
La prossima occasione sarà domenica 4 dicembre alle ore 10.30, al seminario di Yoga di Lunga Vita.
Il seminario è aperto sia a chi ha esperienza in una sola delle discipline, sia ai principianti assoluti.
Per informazioni e per prenotarvi potete chiamarci allo 349 2462987
Oppure potete contattarci tramite il modulo qui sotto:
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LeggiSecondo incontro dell’anno con la Danzaterapia. Un pomeriggio dedicato all’espressività corporea secondo il metodo di Maria Fux con l’insegnante Alessandra Onnis.
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Primo incontro dell’anno con la Danzaterapia. Un pomeriggio dedicato all’espressività corporea secondo il metodo di Maria Fux con l’insegnante Alessandra Onnis.
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Primo incontro dell’anno con la Danzaterapia. Un pomeriggio dedicato all’espressività corporea secondo il metodo di Maria Fux con l’insegnante Alessandra Onnis.
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Un pomeriggio tra yoga, danzaterapia e gioco per bambini dai 3 ai 10 anni.
Attraverso un tema su cui costruire una storia (l’ape per i più piccoli e l’albero per i più grandi) i bambini saranno guidati all’ascolto del proprio corpo e delle proprie sensazioni, prendendo confidenza con l’espressività corporea, senza mai dimenticare il divertimento.
L’incontro è suddiviso in due tempi a seconda della fascia di età:
– Dai 3 ai 5 anni (tema: l’ape): dalle ore 15.00 alle 16:00
– Dai 6 ai 10 anni (tema: l’albero): dalle ore 16:30 alle ore 17:30
L’ingresso per questo primo incontro è libero, ma è obbligatorio prenotare. Per informazioni o per partecipare, contattaci pure con questo modulo, specificando la fascia di età di partecipazione.
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