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Yoga al femminile: un percorso dedicato alle donne

7 Febbraio 2023 Zénon

Seminario di presentazione giovedì 23 febbraio, dalle ore 19.10 alle ore 20.30

Un percorso guidato che esplora e rilegge l’anatomia femminile attraverso le tecniche yogiche, fornendo degli strumenti per la ricerca di un equilibrio e di una espressione armonica  delle proprie qualità.

Nei cinque incontri forniremo indicazioni pratiche e spunti per affrontare le problematiche e le esigenze tipiche femminili nelle diverse fasi della vita: dal periodo fertile alla delicata fase del climaterio e della menopausa, prenderemo in esame alcuni asana e alcuni possibili adattamenti che possono migliorare la pratica anche in autonomia.

Conduce Erika Pizzo.

Costi

Per accedere al seminario di apertura è necessario sottoscrivere la quota associativa di 30€. Per partecipare ai 4 seminari successivi, la quota di partecipazione è di 80€.

Date e orari

Tutti i seminari si terranno dalle 19.10 alle 20.30, nelle seguenti date:

Yoga: lezioni e percorsi individuali (a Novara e online)

Se, invece delle lezioni collettive e dei nostri seminari, preferisci un percorso individuale, ecco alcune delle proposte tra cui puoi scegliere, sia in presenza sia online. I percorsi individuali non sono dei protocolli fissi ma sono sempre ricalibrati sulla…

Vai alle lezioni individualiYoga: lezioni e percorsi individuali (a Novara e online)

  • 23 febbraio (presentazione)
  • 16 marzo
  • 20 aprile
  • 18 maggio
  • 15 giugno

Info e iscrizioni

Per iscriversi, o per chiedere informazioni, puoi scriverci su Whatsapp indicando il tuo nome e cognome oppure compilare il modulo qui sotto.

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Archiviato in:eventi conclusi

Info Zénon

Zénon è Marco Invernizzi e Francesco Vignotto. Marco Invernizzi è medico, ricercatore in riabilitazione, ma anche insegnante di agopuntura ed istruttore di Pratiche di Lunga Vita (Qi Gong medico, Daoyin).
Francesco Vignotto è un insegnante di Yoga ed è il responsabile di tutte le attività relative a questa disciplina a Zénon, di cui è fondatore assieme a Marco Invernizzi.

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