Domenica 16 novembre, dalle 9.30 alle 12.30. Seguiranno nel pomeriggio, dalle 14.00 alle 18.00, 3 sessioni di meditazione.
Domenica 16 novembre dalle 9.30 alle 12.30 potremo sperimentare i benefici di una pratica di ampio respiro, attraverso tempi più dilatati che permetteranno agli spazi meditativi e a quelli di lavoro corporeo di dilatarsi e amalgamarsi.
Nel pomeriggio, dalle 14.00 alle 18.00, seguiranno tre sessioni di meditazione (45 minuti di pratica seduta intervallati da 15 minuti di pausa).
La quota di partecipazione per il solo mattino è di 50€. Per il pomeriggio è di 50€. Il costo di partecipazione per l’intera giornata è di 80€.
Luogo e costo
Il seminario intensivo si terrà presso la nostra sede in via XXIII marzo n.17 a Novara.
È possibile richiedere la partecipazione online.
Meditazione online: riposare nel corpo – autunno 2025
Un nuovo ciclo per accostarsi alla meditazione, a partire da lunedì 13 ottobre 2025 alle 18.00. Online in diretta, con registrazioni disponibili per una settimana. 2 lezioni bonus per chi si iscrive entro il 7 ottobre. Questa edizione Siamo…
Vai al seminario Meditazione online: riposare nel corpo – autunno 2025
La quota di partecipazione per il solo mattino è di 50€. Per il pomeriggio è di 50€. Il costo di partecipazione per l’intera giornata è di 80€.
Il docente
Francesco Vignotto
Insegnante di yoga e meditazione presso Zénon.
Iscriviti
Vuoi iscriverti? Servono solo due passaggi: 1) paghi la quota e 2) compili e invii la domanda di iscrizione.
1. Dati per il pagamento
Costo: 50€ (solo mattino); 50€ (solo pomeriggio); 80€ (giornata intera)
Ecco le coordinate bancarie su cui versare la quota di iscrizione:
IT32R0503410196000000000905
Intestato a: ZENON SOCIETA’ SPORTIVA DILETTANTISTICA
Causale: Iscrizione corso e quota tesseramento [specificare il nome se il conto non è intestato all’iscritto/a]
Oppure paga con carta di credito/debito (con o senza Paypal), con l’opzione paga in 3 rate
2. Inviaci una email o scrivici su Whatsapp
Scarica la domanda di iscrizione e inviala compilata all’indirizzo info@zenon.it oppure inviacela via whatsapp cliccando sull’icona in basso a sinistra.
Nota: se hai problemi a scaricare e/o compilare il modulo, nessun problema: scrivici a info@zenon.it o via WhatsApp e ti verremo in aiuto!
Nota: iscrivendoti a questo corso accetti termini e condizioni di questo servizio.
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Puoi chiamarci al 3492462987 o scriverci su Whatsapp
…oppure puoi scriverci col modulo qui sotto. Ti risponderemo al più presto.
