Vai al contenuto

Functional Training

Vai ai corsi

Qi Gong e Taijiquan

Vai ai corsi

Yoga

Imparare ad ascoltare e armonizzare corpo e mente, attraverso la pratica corporea, l’educazione al respiro e le tecniche di pranayama, la meditazione e il movimento libero nello spazio.

Yoga in gravidanza

Per accompagnare il periodo della gestazione prendendosi cura di sé e nell’ascolto del proprio corpo e del nascituro, preparandosi al parto. Lezioni dedicate anche al periodo post-parto, con mamma e bambino o solo mamma.

Qi Gong e Tai Chi Chuan

Ginnastica energetica, arte marziale interiore, meditazione in movimento: le Pratiche di Lunga Vita della Tradizione Cinese.

Functional Training

Allenamento funzionale personalizzato, per piccoli gruppi, per migliorare la tonicità e la mobilità in maniera intelligente.

Che cos’è Zénon?

Zénon è una cooperativa Sportiva Dilettantistica nata nel 2014, con sede in Corso XXIII marzo a Novara.

Eventi e seminari

Yogasana: anatomia biomeccanica energia

Corso di formazione per insegnanti e praticanti. Quali sono i principi anatomici e biomeccanici da conoscere per praticare e soprattuto per insegnare un asana? Che cosa significa realmente praticare un asana e quali sono le differenze rispetto all’esercizio fisico comunemente inteso?

Leggi di più

Gli ultimi articoli

Il paradosso di Bertrand

Joseph Louis François Bertrand (1822 — 1900) è stato un matematico francese, che ha contribuito in numerosi campi dello scibile umano: teoria dei numeri, geometria differenziale, teoria delle probabilità, economia e termodinamica. Nel suo famoso libro sulla teoria delle probabilità — Calcul des probabilités (1889) — ha posto un problema che ha messo in crisi i fondamenti stessi della […]

Leggi di più

Isfahan, Iran

Alcune immagini dalla Moschea di Isfahan, Iran, veramente notevoli.      (Fonte: http://itdalee.ru/post266519133/)

Leggi di più

Medicina dis-integrata

Come anticipato nell’articolo precedente, da molti decenni il mondo della medicina è agitato da un crescente conflitto tra paradigmi scientifici e di volta in volta crea nuovi contenitori culturali per contenerne e gestirne gli effetti. Thomas Kuhn [1] analizza il tipo di conflitto che porta alle rivoluzioni scientifiche nei vari campi del sapere. Se è vero […]

Leggi di più

Adole-Scienza

In latino il termine circare apparteneva al gergo della caccia. Il cane circava facendo cerchi sempre più ampi attorno ai luoghi dove era stata avvistata la preda. Il termine ricercare è invece iterativo, e indica l’atto di cercare più volte, cioè con attenzione, accuratezza, sistematicità e completezza. Infine, autoricercare è riflessivo, e indica la possibilità […]

Leggi di più