• Passa alla navigazione primaria
  • Passa al contenuto principale
  • Facebook
  • Instagram

info@zenon.it | tel. 3492462987

  • Home
  • Corsi
    • Tutti i corsi e gli orari
    • Yoga
      • Yoga (lezioni collettive)
      • Yoga: lezioni e percorsi individuali (a Novara e online)
      • Respirazione – Pranayama
      • Yoga: cose da sapere (FAQ)
    • Meditazione
    • Yoga in gravidanza
    • Attività post parto
    • Qi Gong e Taijiquan
    • Functional Training
    • Ginnastica funzionale adattata
  • Eventi
  • Chi siamo
  • Blog
    • Yoga
    • Yoga in gravidanza
    • Meditazione
    • Qi gong
    • Pratiche
    • Taoismo
    • Interviste
  • Contatti

Incontri pre parto e post parto

Contenuti

  • INCONTRI IN GRAVIDANZA
  • Solo mamma
  • In coppia
  • NEL POST PARTO
  • Per la famiglia
  • Mamma con bambino
  • Richiedi informazioni

Con l’intento di rendere il più completo possibile il percorso di consapevolezza e
preparazione al parto e alla genitorialità, abbiamo ampliato la nostra offerta proponendo incontri in collaborazione con professioniste di vari settori. I temi trattati in alcuni casi si staccano dalle solite proposte facilmente reperibili: sono nati in risposta alle richieste ricevute negli anni dalle allieve che hanno frequentato i nostri corsi.
Gli incontri si svolgono periodicamente durante l’anno, al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti. In alcune date, gli incontri con l’ostetrica Chiara Uglietti sono inclusi nel solo costo d’iscrizione al centro. Contattaci per avere informazioni aggiornate.


INCONTRI IN GRAVIDANZA

Solo mamma

Pavimento pelvico

Incontro teorico pratico sulla cura del perineo nella donna in gravidanza e nel post parto.
Francesca Romano: Ostetrica esperta in salute pelvica femminile
Durata: circa 2 ore

Nutrizione e integrazione in gravidanza

Una corretta alimentazione in gravidanza è il primo gesto d’amore per te e per il tuo bambino. Per crescere bene, insieme.
Giulia De Flaviis: Biologa Nutrizionista
Durata: circa 2 ore

Animali domestici: come vivono il cambiamento?

Come preparare il cane e il gatto di casa all’arrivo del neonato.
Lisa Baraggioli: Educatrice cinofila esperta in problemi comportamentali cani e gatto.
Durata: circa 1 ora e mezza


In coppia


Travaglio e parto

Il dolore del travaglio: fisiologia e funzione, strumenti e strategie di gestione. Il sostegno durante le fasi del travaglio.
Chiara Uglietti: Ostetrica esperta in sala parto e allattamento
Durata: circa 2 ore

Allattamento materno

Capire come nutrire il bimbo/a al seno
Chiara Uglietti: Ostetrica esperta in sala parto e allattamento
Durata: circa 2 ore

Accogliere il neonato

Come organizzarsi: preparare la casa, la routine quotidiana. Comprendere il linguaggio dei neonati e le prime cure.
Chiara Pramaggiore: Educatrice asilo nido e insegnante massaggio infantile.
Durata: circa 2 ore

Conoscere e sostenere il sonno del bambino

Il funzionamento del sonno nei primi mesi: cosa aspettarsi davvero. Imparare a promuovere un buon sonno per prevenire successivi disturbi.
Giulia Bozzola: Psicologa e Psicoterapeuta.
Durata: circa 1 ora e mezza



NEL POST PARTO

Per la famiglia

Da coppia a famiglia

Nuovi ruoli a confronto, condividere l’esperienza mantenendo lo spazio di coppia. Strategie per sopravvivere al cambiamento.
Chiara Pramaggiore: Educatrice asilo nido e insegnante massaggio infantile.
Durata: circa 2 ore

Sono nati dei genitori

Indicazioni pratiche per gestire la quotidianità con un neonato ed essere un sostegno concreto alla crescita. I falsi miti sui vizi e come si sviluppa l’attaccamento fra bimbo e genitore.
Chiara Pramaggiore: Educatrice asilo nido e insegnante massaggio infantile.
Durata: circa 2 ore

Conoscere e sostenere il sonno del bambino

Come evolve il sonno nei primi mesi di vita. Conciliare sonno, allattamento, autonomia. Sostenere le buone abitudini per un sonno sano.
Giulia Bozzola: Psicologa e Psicoterapeuta.
Durata: circa 2 ore


Mamma con bambino

Nutrizione: mamma in equilibrio, bimbo in crescita

Due strade, un solo benessere alimentare: post parto e prime pappe.
Giulia De Flaviis: Biologa Nutrizionista.
Durata: circa 2 ore

Animali domestici: il bambino si muove, aiuto!

Gettiamo le basi per una corretta e serena convivenza tra il bambino ed il cane o gatto di casa.
Lisa Baraggioli: Educatrice cinofila esperta in problemi comportamentali cani e gatto.
Durata: circa 2 ore


Richiedi informazioni

Per prenotare una lezione di prova e per informazioni, puoi contattarci al 3477956666

Telefona
WhatsApp

…oppure puoi scriverci compilando questo modulo:

Invia un modulo.


Condividi:

  • Condividi su X (Si apre in una nuova finestra) X
  • Condividi su Facebook (Si apre in una nuova finestra) Facebook
  • Condividi su LinkedIn (Si apre in una nuova finestra) LinkedIn
  • Condividi su Telegram (Si apre in una nuova finestra) Telegram
  • Condividi su WhatsApp (Si apre in una nuova finestra) WhatsApp

Copyright © 2022 – Zénon Associazione Sportiva Dilettantistica via XXIII marzo 1849, 17 28100 Novara C. F. 94088150035 Privacy Policy. Termini e condizioni

Zénon Yoga Novara

Centro di yoga, meditazione, Qi Gong e Taijiquan. Corsi per ogni età e ogni livello.

info@zenon.it
Via Ventiré marzo 17 Novara, 28100
lunedì10:00 – 20:00
martedì, venerdì10:00 – 20:10
mercoledì10:00 – 20:40
giovedì10:00 – 19:00
sabato10:00 – 12:00
+393492462987

Contattaci su Whatsapp